1. 月嫂和育兒嫂的區別

      用愛服務一年呵護百萬保險六大安全保障

      預訂熱線:400-850-8595 / 13052099369

      產后月子護理6個要點

      作者:上海家政 發布時間:2019-10-16 19:08

        1. 子宮(熱敷 腹帶)

      產后月子護理6個要點

        產后子宮收縮以熱敷來減輕疼痛;剛生產完子宮尚未恢復原狀,以熱敷、按摩,并于第三天(惡露量較少)綁上腹帶,避免子宮晃動而牽扯到韌帶,更應避免喝到水(補充水分:請以廣和月子水或紅標米酒3:1蒸餾法)以避免內臟下垂。

        2. 惡露

        惡露是產后胎盤剝離而產生的子宮內分泌物,產后會從陰道排出,若是剖腹產比較少。產后服用生化湯可以「生新血」、「化瘀血」,幫助惡露排出,并修補子宮,而以后產生子宮內膜異位的情形就會減少,也比較不容易長東西。

        3. 會陰傷口

        生產時會陰有時會被切上一刀,產后可在底褲上墊上衛生棉,大小號后以煮沸過的溫開水由會陰往肛門方向沖洗并更換棉墊,保持清潔。如傷口有搔癢的感覺,則在開水中加入優碘沖洗。

        4. 便秘

        當寶寶產出,因為腹部壓力減少,胃腸蠕動減緩及會陰傷口影響,極易產生便秘

      ??找月嫂,找育兒嫂,找保姆,找家政服務:果 果老師
      131.62109.161
      ,治療便秘,調整腸胃值,仙杜康是必備的妙方。產后請漸進式的促進腸胃蠕動,第一周選擇肉質較粗的海水魚,第二周可以食用青菜,第三周以后再增加清淡甘平或溫性水果。

        5.飲食

        月子做得好不好?產后正確飲食方式占60%。產后米酒、麻油、姜三樣材料是月子期間必備的素材。米酒可以促進血液循環,但酒精對子宮收縮有抑制作用,同時為避免酒精經由哺乳傷害嬰兒腦部發育,建議月子期間不要食用含有酒精的食物。麻油則含有大量的不飽和脂肪酸,可以促使子宮收縮,(但質燥熱),建議選擇慢火烘培的胡麻油。生姜具有健胃去寒的作用,增加新陳代謝。產后調理嚴禁大吃特吃,大補特補,并應確實做到“滴水不沾”,建議以米精露、廣和月子水依照身體的復原狀況,佐以階段、漸進式食補,以避免虛不受補、內臟下垂的情況發生。3lian.com

        6.生活方式

        產后因為氣血大虧、筋骨脆弱,再加上因懷孕引起大量荷爾蒙失調(為避免內分泌失調引起的一些困擾及病變,月子期間可使用婦寶調節)。產后較少應臥床15日,避免提重物、上下樓梯、不可碰冷水、不可流淚、看電視、不可帶小孩、學會躺著喂奶,每日充分休息達8-10小時,盡量避免洗澡、洗頭。

        溫馨提示:產后以煮過的姜水擦澡;以隔水加熱過后的酒精擦拭頭發,將紗布套入梳子的梳尺上,紗布噴上酒精后拿來梳頭發,如此頭發上的臟烏可以被紗布帶走,而酒精揮發后,也會將頭皮的油膩感一并帶走。


      晨??上海家政 m.chenxin99.com
      ? 來源聲明!找家政,找保姆,找月嫂,找育兒嫂電話??13062621097
      免責聲明:本站部分內容信息(文章/圖片/視頻/音頻)來源于保姆自行提供,出于傳遞信息目的,對內容進行整理、排版、編輯,并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性。如有版權問題,請及時聯系平臺,我們會予以更改或刪除,保證您的權利。聯系郵箱:[email protected]
      • 4年育兒保姆經驗| 山西 | 37歲

        職稱:高級育兒保姆

        近期服務:上海 - 閘北

      • 8年住家阿姨經驗| 上海 | 49歲

        職稱:金牌住家阿姨

        近期服務:上海 - 普陀

      • 2年帶小孩保姆經驗| 四川 | 45歲

        職稱:優秀帶小孩保姆

        近期服務:上海 - 楊浦

      • 8年看孩子保姆經驗| 天津 | 49歲

        職稱:金牌看孩子保姆

        近期服務:上海 - 黃浦

      立即預約

      請輸入正確的電話號碼格式

      快速預約:400-850-8595

      掃碼立即鎖定專屬顧問
      提交成功,我們會盡快聯系您,如需快速通道請直接撥打:400-850-8595

      優秀保姆五星月嫂高級育兒嫂

      免費保險 無憂保障

      • 服務期間不滿意,隨時調整換人。
        免費上門面試。專家團隊7×12小時免費咨詢。

      • 享免費【服務人員人身意外險/家庭財產險】百萬投保,免后顧之憂。

      • 您提前預定的母嬰護理師,若取消服務,無需理由和證明,可于約定服務時間前一周申請簽單退款。

      找月嫂/育兒嫂

      全國服務熱線:400-850-8595

      在線客服微信
      找保姆、育兒嫂
      精準報價、安全保障

      Copyright 2018-2022 www.loog-guitar.com 上海高端家政公司 400-850-8595 Corporation, ALL rights Reserved 滬ICP備18018059-4號

      上海市家庭服務業行業協會會員單位上海市家庭服務業行業協會會員單位 上海市商務委的備案企業上海市商務委備案企業 入駐商務部家政服務業信用信息平臺入駐商務部家政服務業信用信息平臺 水滴信用認證的立信企業立信企業 水滴信用認證的守信承諾企業守信承諾企業

      晨心國際家政公司提供五星月嫂、育嬰師、育兒嫂、早教師、住家保姆、家庭廚師/司機、高級管家、老人護理陪護、住家阿姨等高級家政服務,全國服務覆蓋上海,浙江,江蘇,安徽,福建等!

      国产三级午夜福利A区